教学目标：

中学体育跳绳案例教案 中学体育跳绳案例教案 1. 学生能够掌握基本跳绳动作，如单人跳、双人跳、交叉跳等。2. 提高学生的协调性、灵活性和耐力。3. 培养学生团队合作意识，通过双人跳绳等活...