身体健康方面的影响：

体育锻炼对人体的影响 体育锻炼对人体的影响 体育锻炼对人体有着广泛而积极的影响，无论是对身体健康还是心理健康都有着重要的作用。1. 提高心肺功能：体育锻炼可以增强心肺功能，提高...